Mentale Gesundheit für "Stille Helden"

Shownotes

Diese Folge erscheint zum „Tag der mentale Gesundheit“. Deshalb haben wir sie einer leider oft vergessenen Zielgruppe gewidmet, unseren „stillen Helden“, den Angehörigen demenziell erkrankten Menschen. Was wir darüber hinaus über Selbstfürsorge bei den Sicherheitsunterweisungen im Flugzeug lernen können und wie sie uns hilft, organisatorische, soziale und vor allem mentale Herausforderungen zu meistern, erfährst du in dieser Ausgabe. Und was es mit dem von mir initiierten Projekt „care2day“ auf sich hat, mit dem wir An- und Zugehörigen helfen, ihre Resilienz zu stärken.

https://www.care2day.de/

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast.

Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse!

Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich.

Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen:

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