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Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".

Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Wir alle haben diese Momente, in denen wir eigentlich genau wissen, was der nächste richtige Schritt wäre – und uns dann doch durch die eigene Stimme im Kopf ausbremsen lassen. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche, sondern oft ein klares Signal für dein persönliches Wachstum sind. Ich teile fünf mentale Hebel mit dir, wie du diese innere Handbremse löst und deine...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Zwar manifestieren wir uns angeblich Parkplätze – aber für die Horrorszenarien in unserem im Kopf fühlen wir uns nicht verantwortlich. In dieser Folge erfährst du, warum Sorgen wie Zinsen für Schulden sind, die du nie gemacht hast – und wie du das Kopfkino beendest, bevor es dich Energie, Schlaf und Lebensfreude kostet. So gelangst Du mit klaren, psychologischen Strategien und einem simplen Perspektivwechsel zu mehr Selbstführung.

Egal,...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Vor allem, wenn wir mit erfolgsorientiertem Drive unablässig in Aktion sind, sollten wir darauf achten, nicht regelmäßig in totaler Erschöpfung zu landen. Auch die Seele muss nachkommen. Deshalb gilt es, nicht darauf zu warten, dass unser Körper uns eine Zwangspause verordnet. Gestalte sie lieber vorher selbst. Indem du ein Leben kreierst, von dem du keinen Urlaub mehr brauchst. Wie das gelingen kann, erfährst Du in dieser Folge....

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Wir alle werden mit Momenten konfrontiert, in denen wir gezwungen sind, irgendwie über uns hinaus zu wachsen. Und obwohl es Kraft und Mut kostet, geben wir nicht auf. Diese Episode handelt davon, uns selbst dafür anzuerkennen, dass wir weitergehen, obwohl wir müde sind. Stark zu sein, ohne sich selbst zu verlieren zeugt von wahrer Größe. Und beweist: In jedem von uns steckt ein Superheld!

Egal, wo du...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Dieser Folge handelt von deiner Energie. Du lernst, sie bwwie du dein wertvollstes Kapital schützt und in die richtigen Dinge investierst. Diese Episode wird sich sofort positiv auf deinen Energielevel auswirken. Du entdeckst anhand sofort anwendbarer Tipps die Stellschrauben, um dich unmittelbar leichter, klarer, und mehr als du selbst zu fühlen.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

In der 40. Ausgabe meines Podcast erfährst du, wie es zu einem echten Wendepunkt in deinem Leben werden kann, 100 % Verantwortung zu übernehmen. Ich verrate dir eine einfache Formel für außergewöhnliche Ergebnisse, die dir dabei hilft, die Kontrolle wiederzuerlangen. Denn es gibt nur zwei Möglichkeiten: Entweder du kreierst oder du duldest das, was dir im Leben widerfährt. Und für beides trägst du die Verantwortung!

Anlässlich dieser...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

In dem heutigen Podcast reden wir über das, was niemand gerne hört – aber jeder irgendwann fühlt: Nur noch zu funktionieren und sich dabei allein fühlen. Ständig stark sein zu müssen, macht uns häufig kaputt. Deshalb beginnt mentale Gesundheit auch lange, bevor der Arzt das Attest ausstellt. Diese Folge hilft dir dabei, den Mut zu haben, kurz stehen zu bleiben und ehrlich hinzusehen.

Egal, wo du gerade...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Wohl jeder kennt das Problem, dass unerledigte Aufgaben enorm belastend sein können. Wenn das Einzige, was an deiner To-do-Liste fehlt, die Haken sind, kann diese Folge deine Rettung bedeuten: Du erfährst, warum das Checken von E-Mails Teil des Problems ist, wie du die gebundene Energie wieder freisetzen und was du darüber hinaus tun kannst, um deine mentale Stabilität nicht vollständig einzubüßen.

Egal, wo du gerade stehst -...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

In dieser Episode sehen wir uns an, warum deine Partnerschaft in erster Linie an dir scheitert, was du darüber hinaus verstehen solltest, um eine glückliche Beziehung zu führen, aber von 90 % aller Paare übersehen wird. Und last but not least lernst du die drei Phasen der Liebe kennen – und warum die meisten nie zur dritten kommen.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Fakt ist: Wir lassen zu viel durchgehen. Doch was du toleriertst, das lehrst du. Und dabei geht es weniger um deinen Vierbeiner auf der Couch, sondern um zahlreiche Felder, in denen es von elementarer Bedeutung ist, für seine Überzeugungen einzustehen. Deshalb werden wir un in dieser Folge ansehen, wie wir Grenzen setzen können.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden...