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Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".

Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Vom Phänomen des „Ghostings“ – der Funkstille im digitalen Zeitalter - war wahrscheinlich jeder in der ein oder anderen Form schon mal betroffen. In dieser Folge sehen wir uns an, warum sich immer mehr Menschen aus dem Staub machen wie Houdini, weshalb das kolossal nervt und wie du damit umgehen kannst.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das...

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Und wenn du noch so harmoniebedürftig bist: Du kannst nicht von allen gemocht werden. Warum versuchen wir trotzdem so häufig, den Erwartungen anderer zu entsprechen und unsere eigenen Bedürfnisse hinten an zu stellen? Diese Folge nennt die Ursachen, vermindert dein schlechtes Gewissen und führt dich zu einer gesunden Portion Egoismus. Du musst nicht jedermann gefallen, um wertvoll zu sein.

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Klar ist: Dein Kontostand definiert dich nicht. Dennoch haben viele Menschen eine gestörte Beziehung zu Geld. In der heutigen Episode werden wir darüber sprechen, wie du dich selbst als wertvoll empfinden kannst und so vom Mangel zur Fülle gelangst. Warum Reichtum im Kopf beginnt, statt auf dem Konto. Und: mit welcher Formel du den Geldfluss anregst.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren,...

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Sehen wir den Tatsachen ins Auge: Es gibt keine Work-Life-Balance. In dieser Folge erfährst du, was deine Lebensbereiche mit dem Wachstum von Pflanzen gemeinsam haben, warum vollkommende Ausgeglichenheit ein Ding der Unmöglichkeit ist und was du trotzdem für ein erfülltes Leben tun kannst.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer...

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In dieser Podcastfolge gehen wir etwas tiefer, um innere Klarheit zu gewinnen. Viele Menschen sind fortwährend beschäftigt und fühlen sich doch innerlich leer. Ein Grund dafür: Sie haben nie gewagt, sich mit den Fragen dieser Ausgabe auseinanderzusetzen. In dieser Epsiode gibst du ihnen den Raum, den sie verdienen. Sei gespannt, wie sehr dir das dabei helfen kann, deine Richtung zu finden.

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Du willst garantiert demotiviert, überfordert und frustriert durch den Tag kommen? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Du erfährst sieben todsicheren Tricks, wie du dich selbst ausbremst und nichts gebacken kriegt. Willkommen zur Selbstsabotage Masterclass!

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast.

Ich wünsche dir viel Spaß,...

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Am Begriff „Coaching“ scheiden sich die Geister. Seine inflationäre Verwendung jedenfalls ist nicht zu übersehen. Diese Folge ist eine schonungslose Abrechnung mit einer Branche, von einem, der es wissen muss. War er doch mehr als 20 Jahre ein Teil von ihr. Hat sich der Coaching-Markt vielleicht sogar selbst abgeschafft? Nein, das gilt selbstverständlich nicht für alle da draußen. Aber wenn du dich fragst, warum die Nachfrage nach...

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Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst!

Im Moment leben – klingt so einfach und ist doch so schwer. In dieser Folge geht es um das Thema Achtsamkeit. Warum wir regelmäßig daran verzweifeln, was sie bringt und wie du sie verbessern kannst, auch wenn du kein Zen-Mönch bist. Ich verrate dir ein paar einfache, aber wirkungsvolle Schritte, dich vom Alltagsstress, Gedankenkarussell und Kopfkino zu entkoppeln – vorausgesetzt, du lauscht der Folge aufmerksam.

Egal, wo...

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Die heutige Folge behandelt ein Thema, das den Unterschied zwischen Stillstand und persönlichem Wachstum macht: Opferhaltung versus Selbstverantwortung. Du erfährst darin, warum es so entscheidend ist, die Kontrolle über sein Leben in die eigenen Hände zu nehmen – und wie du es schaffen kannst, dich aus der Rolle des Opfers zu befreien und nicht länger als Spielball äußerer Umstände zu betrachten.

Egal, wo du gerade stehst -...

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Ob im Sport oder deiner Karriere: um erfolgreich zu sein, brauchst du ein Höchstmaß an Energie, die dir hilft, dran zu bleiben und Hindernisse zu überwinden. In dieser Folge erfährst du, wie du die Kraft des Momentum nutzen kannst, etwas in Bewegung zu setzen. Und damit fast spielerisch vom Wissen zum Tun zu gelangen.

Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu...